правилапсихологии

Эффективные правила психологии и жизни

21.04.2020

Простые и  эффективные правила психологии, способные перевернуть ваше восприятие мира!

‼️Читайте и вникайте❗️

Правило Зеркала

Окружающие меня люди — мои зеркала. Они отражают особенности моей собственной личности, часто не осознаваемые мною. Например, Если кто-то снова и снова обманывает меня, значит, у меня есть склонность к тому, чтобы поверить любому. Так что обижаться не на кого.

Правило Выбора

Я осознаю, что все происходящее в моей жизни — есть результат моего собственного выбора. И если сегодня я общаюсь со скучным человеком, значит ли, что и я такой же скучный и занудливый человек? Нет плохих и злых людей – есть несчастные. Если я разгребаю чужие проблемы, значит, не умею иначе. Так что не к кому предъявить претензии. Автор и творец своей судьбы — мы сами.

Правило Погрешности

Я соглашусь с тем, что могу ошибаться. Не всегда мое мнение или мои поступки другие люди должны считать правильными. Реальный мир не только черное и белое, есть еще светло-серое и темно-белое. Я не ИДЕАЛ, я просто  человек и имею право на ошибку. Главное – суметь признать её и вовремя исправить.

Правило Соответствия

Я имею ровно то, и ровно столько, чему я соответствую, чего заслуживаю, не больше, не меньше, касается ли это отношений с людьми, работы или денег. Если я не могу любить человека на полную катушку, смешно требовать, чтобы этот человек ТАК любил меня. Так что все мои претензии бессмысленны. И вместе с тем, когда я решаю измениться — меняются и окружающие меня люди (в лучшую сторону). И жизнь в целом!

Правило Зависимости

Если я что-то делаю или с кем-то, мне это в радость. Если я разобрался от чего завишу: от похвалы, отношений (созависимость), своих страхов, своего прошлого, значит могу это и изменить. Чтобы стать сильным, надо поверить в то, что я всё могу. 

Правило Присутствия

Я живу здесь и сейчас. 

Прошлого нет, если не можешь отпустить- ты не свободен. 

🆘Обида, вина, ненависть держит в нем крепко. 

Будущего нет, потому что его еще нет. Привязанность к прошлому приводит к депрессии, озабоченность будущим порождает тревогу. Пока я живу настоящим, я НАСТОЯЩИЙ. Есть повод порадоваться, ощутить вкус каждого момента.

Правило Оптимизма

Пока мы ругаем жизнь, она проходит мимо. Глаза видят, ноги ходят, уши слышат, сердце работает, Душа радуется. Я живу!!! 

Моя жизнь- удовольствие от общения с детьми, удовольствие от создания уюта в доме, путешествия, радость от улучшения жизни моих клиентов, планы на будущее.

Заряжайтесь оптимизмом, чтобы не происходило.

Чуть подробнее...

Я всегда задавалась вопросом :

Почему одни люди более успешны в жизни чем другие?

Что им помогает в жизни быть эффективными?

Почему одни люди болеют чаще других?

Почему дети в некоторых семьях доверяют родителям и открыты с ними, а другие нет?

Что же оказывает влияние на успешность людей в общении, в карьере, в отношениях, в жизни?

 

Это сподвигло меня заняться изучением психологии, коучинга, саморазвитием. Я всегда интуитивно знала ответы на эти вопросы, но только изучая разные направления психологии, НЛП, профайлинг я выделила главное ,обосновала свои знания и теоретически подкрепила их.

 

Теперь это помогает мне работать и быть эффективной с разными запросами клиентов. Я считаю, что каждый человек уникален и индивидуален, и может улучшить нужные для него сферы своей жизни, я помогаю решить проблемы: самореализации, в семье, в детско-родительских отношениях, на работе, в выстраивании отношений, в понимании себя и других людей.

 

Что такое  коучинг  (Coaching) и кто такой коуч?

×
Консультация по вопросам развития и воспитания детей
×
Семейная консультация
×
Бизнес-коучинг

— Для руководителей, которые хотят изменить себя и бизнес, научиться искать новые пути развития компании совместно с командой;

 

— Рассмотреть возможность открытия своего бизнеса;

 

— Для лидеров, стремящихся повысить личную эффективность, развить управленческое видение;

 

— Разработать эффективную маркетинговую стратегию;

 

— А так же для тех, кому требуется детальная проработка нового проекта.

 

Вы сможете:

 

— научиться эффективному общению;
— научиться ставить цели себе и другим;
— научиться применять методики коучинга в работе.

 

Индивидуальное обучение навыку выявления лжи и пониманию других людей.

Вы сможете:

— понимать других людей;

— понимать их эмоциональное состояние;

— прогнозировать поведение других людей;

— получите знания по выявлению лжи.

×
Коучинг саморазвитие

— Для тех, кто стремится к самоопределению и самореализации, к достижению высоких результатов и гармонии в жизни.

 

— Для создания баланса на работе и личной жизни;

 

— Для определения предназначения и реализации мечты!

×
Коучинг отношений

— Для желающих лучше понимать себя и своего партнера;

 

— Кому нужно разобраться в причине конфликтов и способах их разрешения. Научиться выстраивать лучшие для вас отношения, увидеть выход из кризисных ситуаций.

×
Психологическая консультация

Психологическая консультация позволяет понять корни ваших проблем :

Что с семейными отношениями? Кризисы, измены, непонимание

Как развивать и сохранять близость в браке (в отношениях)?

Как стать самостоятельней и уверенней в себе?

Как научиться говорить “нет” и выстраивать свои границы?

 

Знание и понимание причин, лежащих в основе трудностей, преград в вашей жизни даст вам контроль над ситуацией и видение того, что изменить и как можно менять свою жизнь.

 

С помощью разных техник и методов психологии происходят осознание проблем , высвобождение подавленных и глубоко спрятанных  эмоций. Происходит изменение состояния и улучшение жизни.

×