Карантин: проблема или возможность?

12.04.2020

Проблема: ограничена физическая активность, получение новых впечатлений, контактов, нарушена стабильность и привычный образ жизни.

Ищем плюсы короновируса😷, чтобы легче пережить нашу временную ограниченность.

Коронавирус изменил жизнь многих. Некоторые из городов закрыты, крупные международные события отменены, сотрудники переходят на удаленную работу. Предлагаю не поддаваться панике, а найти позитивные моменты даже в такой непростой ситуации.❤️ и поехали!

▶️Сэкономим деньги.
Отпуск пока неизвестно как у нас всех пройдет.  Может и не сильно это утешит, зато вы сможете подкопить и отправиться в роскошное путешествие после того, как суета утихнет!

▶️Родители проведут больше времени с детьми.
Некоторые работающие родители жалуются, что у них не остается времени на детей. Теперь они смогут уделять больше внимания детям — у вас появится возможность найти общие интересы и занятия. Находим совместные занятия, игры, создаем свои ритуалы. Вообщем: развлекаемся, общаемся и сближаемся эмоционально. Добавляем телесный контакт: Обнимашки и целовашки.

▶️Займемся собой.
Хотели заняться саморазвитием или изучить, что-то новое? Самое время, сейчас его много.Пора вспомнить о своих хобби и увлечениях. Что приносит удовольствие?

▶️Сделаем то, что долго откладывали.
Во время карантина можно не лежать на диване, а заняться чем-нибудь полезным! Например, разобрать накопившиеся вещи или провести генеральную уборку. А если хочется развлечься, то посмотрите фильмы, прочтите книги, на которые всегда не хватало времени, наведите порядок в шкафах и в гаджетах, которыми давно пользуетесь. Отсейте лишнее.

▶️Балуем себя и близких: можно приготовить блюдо, которое требует много времени. Без спешки кайфануть от чашечки кофе.

Иногда ценность времени не замечается нами!

Учимся видить позитивные стороны нашей жизни и событий!

Чуть подробнее...

Я всегда задавалась вопросом :

Почему одни люди более успешны в жизни чем другие?

Что им помогает в жизни быть эффективными?

Почему одни люди болеют чаще других?

Почему дети в некоторых семьях доверяют родителям и открыты с ними, а другие нет?

Что же оказывает влияние на успешность людей в общении, в карьере, в отношениях, в жизни?

 

Это сподвигло меня заняться изучением психологии, коучинга, саморазвитием. Я всегда интуитивно знала ответы на эти вопросы, но только изучая разные направления психологии, НЛП, профайлинг я выделила главное ,обосновала свои знания и теоретически подкрепила их.

 

Теперь это помогает мне работать и быть эффективной с разными запросами клиентов. Я считаю, что каждый человек уникален и индивидуален, и может улучшить нужные для него сферы своей жизни, я помогаю решить проблемы: самореализации, в семье, в детско-родительских отношениях, на работе, в выстраивании отношений, в понимании себя и других людей.

 

Что такое  коучинг  (Coaching) и кто такой коуч?

×
Консультация по вопросам развития и воспитания детей
×
Семейная консультация
×
Бизнес-коучинг

— Для руководителей, которые хотят изменить себя и бизнес, научиться искать новые пути развития компании совместно с командой;

 

— Рассмотреть возможность открытия своего бизнеса;

 

— Для лидеров, стремящихся повысить личную эффективность, развить управленческое видение;

 

— Разработать эффективную маркетинговую стратегию;

 

— А так же для тех, кому требуется детальная проработка нового проекта.

 

Вы сможете:

 

— научиться эффективному общению;
— научиться ставить цели себе и другим;
— научиться применять методики коучинга в работе.

 

Индивидуальное обучение навыку выявления лжи и пониманию других людей.

Вы сможете:

— понимать других людей;

— понимать их эмоциональное состояние;

— прогнозировать поведение других людей;

— получите знания по выявлению лжи.

×
Коучинг саморазвитие

— Для тех, кто стремится к самоопределению и самореализации, к достижению высоких результатов и гармонии в жизни.

 

— Для создания баланса на работе и личной жизни;

 

— Для определения предназначения и реализации мечты!

×
Коучинг отношений

— Для желающих лучше понимать себя и своего партнера;

 

— Кому нужно разобраться в причине конфликтов и способах их разрешения. Научиться выстраивать лучшие для вас отношения, увидеть выход из кризисных ситуаций.

×
Психологическая консультация

Психологическая консультация позволяет понять корни ваших проблем :

Что с семейными отношениями? Кризисы, измены, непонимание

Как развивать и сохранять близость в браке (в отношениях)?

Как стать самостоятельней и уверенней в себе?

Как научиться говорить “нет” и выстраивать свои границы?

 

Знание и понимание причин, лежащих в основе трудностей, преград в вашей жизни даст вам контроль над ситуацией и видение того, что изменить и как можно менять свою жизнь.

 

С помощью разных техник и методов психологии происходят осознание проблем , высвобождение подавленных и глубоко спрятанных  эмоций. Происходит изменение состояния и улучшение жизни.

×